Kako brzo izliječiti proširene vene na nogama kod kuće

Proširene vene (varikozne vene) je patologija vena, koja se očituje u njihovoj deformaciji i poremećenom odljevu krvi. Promatrajući pojavu paučinastih vena, bolova i težine u nogama, vrijedi odmah započeti liječenje proširenih vena, pogotovo jer se početne manifestacije bolesti mogu riješiti minimalno invazivnim ili čak narodnim metodama.

Glavni znakovi proširenih vena na nogama

Dobro poznata "paučina" na nogama nije ništa drugo nego početni stadij proširenih vena. Osim toga, glavni znakovi proširenih vena uključuju:

• trajno oticanje nogu u bedru ili potkoljenici;
• težina u nogama;
• promjena boje kože: pojava crvenih mrlja, tamnjenje;
• vene mijenjaju oblik i povećavaju se u veličini;
• zadebljanje kože na potkoljenici;
• jaka bol u listovima, pogoršana hodanjem, osjećaj topline i peckanja u nogama;
• bolnost vena kada se pritisne;
• stvaranje trofičnih ulkusa;
• grčevi u nogama noću.

Kod proširenih vena na nogama terapiju treba započeti što prije.

Na takvim mjestima usporava se brzina protoka krvi, što pridonosi nastanku tromboze.

S ovom bolešću, venske žile gube elastičnost, na nekim mjestima se šire, uvijaju, tvoreći čvorove.

Kako izliječiti proširene vene na nogama

Moderna medicina ima nekoliko metoda liječenja ove bolesti. Liječnik bi trebao odlučiti o režimu liječenja, uzimajući u obzir simptome, popratne bolesti i karakteristike pacijentovog tijela. Kao rezultat toga, mogu se uključiti takve moderne metode:

• Konzervativno liječenje - korištenje određenih lijekova.
• Minimalno invazivne tehnike. Kad god je to moguće, liječnici ih pokušavaju koristiti za liječenje proširenih vena na nogama.
• radikalna terapija. Izvođenje zahvata venektomije i flebektazije kod proširenih vena.

Suvremene metode liječenja

Terapija lijekovima: kreme, masti i gelovi

Kod proširenih vena dolazi do oštećenja krvnih žila, što dovodi do stagnacije krvi. Stoga će u prvoj fazi bolesti biti učinkovite sljedeće skupine lijekova:

• Nesteroidne tablete ili gelovi koji sprječavaju upalu. Koriste se za liječenje tromboze i tromboflebitisa. Liječenje proširenih vena ovim lijekovima treba se odvijati samo pod nadzorom liječnika.
• Na temelju hormona koji imaju antihistaminsko, protuupalno djelovanje kod proširenih vena. Također smanjuju oticanje tkiva.
• Lijekovi za razrjeđivanje krvi koji sprječavaju zastoj venske krvi i stvaranje krvnih ugrušaka razrjeđivanjem krvi i poboljšanjem njezine cirkulacije

Minimalno invazivni zahvati

Minimalno invazivne metode liječenja proširenih vena ne zahtijevaju kiruršku intervenciju, boravak u bolnici i dugotrajnu naknadnu rehabilitaciju. Izvedite nekirurške intervencije u sobi za tretmane u lokalnoj anesteziji. Ove metode liječenja proširenih vena na nogama manje su traumatične.

Istog dana pacijent može ići kući.

U 95% slučajeva proširenih vena liječnici koriste nekirurške intervencije, samo 5% pacijenata mora se podvrgnuti operaciji flebektomije.

Minimalno invazivni postupci uključuju:

• radiofrekventna ablacija;
• skleroterapija;
• laserska ablacija;
• mikroflebektomija.

Skleroterapija

Metoda skleroterapije sastoji se od uvođenja u deformiranu venu injekcijom aktivne tvari sklerozanta. Začepljuje oštećeno područje vene, a krv se kreće duž obnovljenog kanala. S vremenom se izolirani dio vene povlači sam.

Skleroterapija se provodi pod stalnom kontrolom ultrazvuka. Suvremene tehnologije dodatno su unaprijedile metodu skleroterapije. Sada se sve češće koristi učinkovitija metoda liječenja proširenih vena - skleroterapija pjenom. Provodi se ako promjer vena ne prelazi 10 mm, takva intervencija praktički ne daje komplikacije u postoperativnom razdoblju.

Nakon skleroterapije, pacijentu se preporučuje nošenje kompresijskog donjeg rublja mjesec dana kako bi se učvrstio pozitivan učinak.

RF ablacija

Metoda radiofrekventne ablacije jedna je od najmanje traumatskih i istodobno vam omogućuje učinkovito uklanjanje proširenih vena na nogama. Postupak je moguć s bilo kojim promjerom vena. Ablacija se izvodi u lokalnoj anesteziji, pod stalnom kontrolom ultrazvuka.

Kroz malu punkciju u veni, radiofrekventni kateter se uvodi na željeno mjesto u tkivima koja se nalaze oko vene. Zatim se ubrizgava anestetik koji stvara "vodeni perjanik" oko oštećene vene, štiteći okolna tkiva od djelovanja radio valova. Nakon radiofrekventne terapije nema potrebe za dugotrajnom rehabilitacijom, već 2 tjedna nakon zahvata pacijent može voditi aktivan život. Unatoč cijeni, ova metoda ima najbolje recenzije na forumima.

Kontraindikacije za radiofrekventnu ablaciju su tromboflebitis i trofičke promjene kože.

Laserska ablacija

Laserska ablacija se izvodi ambulantno od 30 minuta do 2 sata u lokalnoj anesteziji. Nakon njegovog završetka, pacijent može odmah otići kući iz klinike samostalno. Metoda se sastoji u kauterizaciji stijenki posuda laserom pomoću posebnog svjetlosnog vodiča. Kao rezultat, dolazi do začepljenja zahvaćenog dijela vene.

S vremenom se laserski tretirano područje povlači.

Za lasersku ablaciju koristi se nekoliko vrsta svjetlosnih vodiča:

• kraj - za vene promjera ne više od 1 centimetra;
• radijalni - za vene bilo kojeg promjera, pokrivenost 360 stupnjeva.

Nakon zahvata laserske terapije pacijentu se preporuča nošenje kompresijskih čarapa u preventivne svrhe. Vrsta donjeg rublja i trajanje njegove uporabe propisuje flebolog, cijena takvih pomagala nedavno je niža.

Mikroflebektomija

Tijekom postupka mikroflebektomije, kirurg uklanja zahvaćeno područje vene pomoću posebnih kuka. Ove kuke se ubacuju u venu kroz mikro-rez do 1 mm. Zahvat se izvodi u lokalnoj anesteziji.

Razdoblje rehabilitacije nakon liječenja je 3-5 dana, nakon tog vremena pacijent može ići na posao. Tijekom zahvata na mjestu izlaganja stvaraju se modrice koje se same povlače nakon 3-4 tjedna. Prva 2 tjedna nakon mikroflebektomije preporuča se nošenje kompresijske odjeće.

Prednosti mikroflebektomije uključuju mogućnost primjene tehnike na vene bilo kojeg promjera i potpuno uklanjanje zahvaćenog područja vene.

Flebektomija

Indikacije za kirurški zahvat:

• izraženo kršenje odljeva krvi;
• opsežne proširene vene;
• teške komplikacije proširenih vena - tromboflebitis, trofični ulkusi.

Rizik od komplikacija tijekom operacije je minimalan, ali postoje kontraindikacije za flebektomiju:

• upalni procesi na koži;
• tromboza unutarnjih dubokih vena;
• bolesti kardiovaskularnog sustava;
• hipertenzija;
• zarazne bolesti;
• trudnoća.

Kod flebektomije se posebna sonda uvodi u venu kroz mali rez na koži. Prošireni dio vene se uklanja mehanički, rez se šije.

U postoperativnom razdoblju pacijentu se propisuju venotonici i sredstva za smanjenje viskoznosti krvi, preporuča se 2 mjeseca nositi kompresijsko donje rublje, izvoditi vježbe iz kompleksa posebne gimnastike i hodati na svježem zraku.

Biciklizam i plivanje također su korisni.

Liječenje proširenih vena na nogama s narodnim lijekovima kod kuće

Liječenje proširenih vena na nogama narodnim lijekovima može biti učinkovito u početnoj fazi bolesti, ako problemu pristupite na složen način, nakon savjetovanja sa svojim liječnikom. Da biste uklonili bolest, morate primijeniti cijeli niz mjera:

• Odustanite od navike sjedenja prekriženih nogu.
• Hodajte više u udobnim cipelama.
• U prehranu uvedite hranu s vlaknima, izbjegavajte prženu, masnu i začinjenu hranu, dodatno uzimajte vitamine, korisne elemente u tragovima.
• Koristite narodne lijekove (dekocije, tinkture, obloge, trljanje) kako biste se riješili proširenih vena na nogama.

Jabučni ocat za proširene vene

Načini korištenja jabučnog octa za liječenje proširenih vena:

• Oblozi. Navlažite zavoj u čistom octu, nanesite na prošireno područje na koži, omotajte celofanom, zagrijte ručnikom. Postavite noge vodoravno 50 cm iznad tijela, na primjer na naslon sofe. Držite oblog od 30 minuta do 1 sat.
• Trljanje. Nakon uobičajenih vodenih postupaka, utrljajte jabučni ocat u bolna proširena područja donjih ekstremiteta, nemojte ispirati proizvod s kože do sljedećeg tuširanja.
• Ulijevanje. Recept je vrlo jednostavan: 150 g jabučnog octa razrijedite u 2 litre tople vode. Stavite noge u lavor, polako izlijevajući pripremljenu otopinu iz kutlače na natečene vene. Ocijedite vodu i ponovite postupak 5 minuta. Nakon zalijevanja nemojte sušiti stopala, trebala bi se prirodno osušiti.

Losioni i oblozi od gline

Za liječenje proširenih vena korisna je plava, zelena ili bijela glina, može se kupiti u ljekarni. Glinu natopite hladnom vodom i masom premažite proširena područja nogu. Debljina sloja gline treba biti najmanje 1 cm. Odozgo pokriti polietilenom, nije potrebna izolacija. Držite ovu hladnu oblogu 1 do 1, 5 sat, a zatim se hladnim tušem.

Glinene obloge treba izvoditi u tijeku od 12 postupaka s učestalošću 2 puta tjedno.

Hladan oblog jednako je koristan u liječenju proširenih vena na nogama kao i topli. S temperaturnom razlikom, vene se sužavaju, metabolizam se ubrzava, oslobađa se limfa koja uklanja toksine iz tijela. Glineni oblog učinkovito uklanja natečenost i pomaže u ublažavanju umora nogu.

Tinktura od cvijeta bagrema

Tinktura od cvjetova bijelog bagrema pomaže u liječenju proširenih vena. Koristi se u obliku obloga, trljanja, losiona.

Tinktura ima svojstvo rješavanja natečenih venskih čvorova.

Za pripremu tinkture ulijte 100 gr. bijelog bagremovog cvijeta s pola litre votke, ostaviti tri tjedna na tamnom mjestu. Procijedite i svakodnevno utrljajte infuziju u kožu na mjestu gdje su vidljive venske ekspanzije. Što češće to radite, brže će se obnoviti normalna cirkulacija krvi u nogama. Prvo, vaskularna mreža će postati tanja i nestati, a s vremenom će nestati i duboke vene.

Nećete zavidjeti nekome tko ima "sreću" da dobije proširene vene na nogama. Gotovo stalna bol, osjećaj težine u nogama, oteklina, pogoršanje izgleda nogu, plus stalna opasnost od tromboze i tromboflebitisa, ne daju optimizam vlasnicima plavih konveksnih venskih "uzoraka" na listovima i bedrima .

Divlji kesten protiv vena na nogama

Prvi "liječnik" u narodnoj medicini u liječenju proširenih vena je divlji kesten. Na temelju zgnječenih plodova divljeg kestena izrađuju se ljekovite masti i tinkture.

Tinktura "Kesten" pravi se na sljedeći način: posuda od tri litre (možete koristiti običnu staklenu posudu) napola je napunjena zdrobljenim plodovima kestena. I kora i koštice dolaze u obzir. Napunite posudu votkom (u selima se preporučuje - kvalitetna mjesečina) i stavite je negdje u ormar da se ulije. Protresite posudu s budućom tinkturom nekoliko puta tjedno cijelo vrijeme dok "napitak" ne sazrije. Mora se poučiti ne manje od trideset dana.

Dobivena sredstva bit će dovoljna za korištenje 10-12 mjeseci - trljajte zahvaćena područja nogu dnevno prije odlaska u krevet. Preporučeni tijek liječenja je najmanje mjesec dana.

Dobro se nosi s proširenim venama i biljna mast s dodatkom divljeg kestena. Za pripremu ovog lijeka uzimaju se zgnječene jezgre kestena (u nekim receptima - cvjetovi kestena), sitno nasjeckani svježi korijen trave gaveza, nasjeckani mesnati listovi "odraslog" Kalanchoea - u omjeru 1: 1: 1. U loncu debelih stijenki na laganoj vatri otopite unutarnju svinjsku mast, zagrijavajte dok se ne pojavi izrazit miris vruće masti. Gavez, koštice kestena i kalanchoe umočite u masnoću i kuhajte na vrlo laganoj vatri oko dva i pol do tri sata.

Gotovu mast vruću procijedite u tamnu staklenu teglu, čuvajte na hladnom, zaštićenom od svjetlosti. Od lijeka napravite obloge-komprese od masti, koje se stavljaju najmanje dva dana, a zatim mijenjaju u nove. Puni tijek liječenja mašću je dva tjedna.

Čičak protiv vena na nogama

Svježe lišće čička lagano osušite na radijatoru, na vrućoj tavi - da se zagrije, ali da se ne osuši. Toplo nanesite na natečene vene s "krivom stranom" listova, dobro omotajući nogu nečim toplim odozgo. Ostavite preko noći. Bilo je slučajeva kada je smanjenje vena i nestanak boli došlo već od drugog ili trećeg postupka. Sličan oblog se može napraviti s listovima hrena po potpuno istom receptu.

Muškatni oraščić za vene na nogama

Oko stotinu grama zdrobljenog (ne mljevenog! ) muškatnog oraščića na pola litre dobre votke, inzistirajte devet dana. Redovito protresite posudu s tinkturom od badema. Gotov lijek filtrirajte u čistu bocu i uzimajte pola žličice tri puta dnevno. Učinak lijeka možete poboljšati paralelnom upotrebom bilo kojeg vanjskog sredstva protiv proširenih vena.

Koristite lijek dok ne ponestane, a zatim bez njega nekoliko tjedana. Za to vrijeme napravite novu porciju lijeka i uzimajte je dok se bolest konačno ne "otkači" od vas.

Kalanchoe protiv vena na nogama

Tjedna infuzija votke Kalanchoe također jako pomaže kod bolova i osjećaja težine u nogama uzrokovanih proširenim venama. Omjeri sirovina za tinkturu su 1: 1. Dobivenim proizvodom trljajte noge svakodnevno tijekom 25-30 dana, sve dok venska mreža potpuno ne nestane.

Pelin protiv vena na nogama

Od jedne bake slučajno se čuo zanimljiv recept protiv varikoze. U zdjelu ulijte pola čaše podsirenog mlijeka i u nju ulijte sitno nasjeckano zelje gorkog pelina, dobiveno od 10-ak stabljika zajedno s listovima i sjemenkama. Od ove "kiselo-mliječne juhe" napravite obloge za noć. Pritom je preporučljivo staviti noge na nekakav valjak i ne zaboraviti ih dobro zagrijati.

Vrhovi mrkve protiv vena na nogama

Provjereni narodni lijek od svježe izrezanih vrhova mrkve: stavite u čajnik i skuhajte kao običan čaj. Pijte kad god želite, tijekom dana.

Proširene vene ili proširene vene bolest je koja je svake godine sve mlađa i jedan je od urgentnih problema našeg vremena. Ako u početnim fazama razvoja patologija nije previše strašna, njezino napredovanje prijeti ozbiljnim problemima.

Stoga, čak i ako su se proširene vene osjetile, vrlo je važno odmah se početi boriti s njima, a ne čekati da bolest stupi na snagu. Kao liječenje u početnoj fazi, kao i prevencija proširenih vena, tradicionalna medicina se jako dobro pokazala, pa ćemo o liječenju bolesti kod kuće govoriti.

Što su proširene vene

Prije nego što se počnete baviti problemom raznim sredstvima, važno je razumjeti o kojoj vrsti bolesti govorimo, koji su mehanizmi njezina razvoja. Proširene vene su patološki proces praćen deformacijom žila odgovornih za transport krvi u srce.

Deformacija, kao što naziv implicira, znači proširenje, ali osim toga, produljenje vene, stanjivanje njezinih stijenki, kao i poremećaj sustava venskih zalistaka, koji omogućuju da se krv diže prema gore, svladavajući silu gravitacije.

Razvoj proširenih vena je opasan zbog kršenja cirkulacije krvi u vaskularnom krevetu, što narušava sustavnu cirkulaciju, a dolazi do stagnacije u samim venama. Što je bolest uznapredovala, to su ozbiljnije posljedice, sve do stvaranja potkožnih hematoma i trofičnih ulkusa, razvoja trombofilije. U većini slučajeva bolest se razvija u žilama nogu, budući da donji ekstremiteti nose velika opterećenja.

Aktivnosti usmjerene na jačanje vaskularnog zida

Uzimajući u obzir sve navedeno, logično je pretpostaviti da je kako bi se spriječilo napredovanje proširenih vena potrebno zaustaviti proces deformacije, to se može učiniti jačanjem vaskularne stijenke. Stoga ćemo sada razmotriti različite tehnike za postizanje ovog cilja i poboljšanje stanja pacijenta u cjelini.

Jabučni ocat

Jedan od najčešćih i učinkovitih lijekova za proširene vene, međutim, vrlo je važno koristiti prirodni jabučni ocat, a ne koristiti aromatiziranu octenu kiselinu (obje opcije se slobodno prodaju u trgovinama, pažljivo pročitajte opis na etiketi). Recepti izgledaju ovako:

• Odmah nakon kupke jednostavno izlijte ocat na svoja stopala gdje su vene natečene, pa pričekajte da se tekućina upije, ne trebate je brisati. Ovaj postupak će vam pomoći da se riješite osjećaja težine i bolova.
• Na sličan način se problematična područja mogu tretirati trljanjem octa laganim masažnim pokretima. Bolje je to učiniti ne nakon kupanja, već prije odlaska u krevet.
• Oblozi su vrlo učinkovita metoda – uzmite 2-3 puta presavijenu gazu, umočite je u jabučni ocat, malo ocijedite i stavite na problematična mjesta. Zatim ručnikom zamotajte noge preko gaze, a odozgo omotajte prozirnom folijom. U ovom slučaju, bolje je podići noge iznad razine tijela. Ovaj postupak učinkovito uklanja otekline i neugodne simptome, traje oko 30 minuta, nakon njega ne trebate prati noge.

Divlji kesten protiv proširenih vena

Još jedan iznimno učinkovit i poznat lijek za borbu protiv proširenih vena, s kojim postoji mnogo recepata, razmotrit ćemo one najučinkovitije:

• Tinktura na votki ili medicinskom alkoholu - za pripremu će vam trebati 50 grama voća izrezanih na male komadiće, točno u kori. Stavite ih u staklenu posudu, prelijte sa 250 mililitara alkohola ili votke, zatim dobro zatvorite poklopcem i ostavite na hladnom i toplom mjestu 14 dana, ne zaboravite povremeno promiješati. Nakon navedenog razdoblja tinkturu procijediti i uzimati po 15 kapi prije jela 3 tjedna, tri puta dnevno.
• Postoji i lijek za vanjsku upotrebu i za njegovu izradu, 5 cijelih kestena i 5 žlica cvatova ove biljke. Ove sastojke sameljite mikserom ili mlinom za kavu, dobro pomiješajte s 500 mililitara biljnog ulja (suncokretovo ulje je u redu). Zatim inkubirajte dobivenu smjesu 2 sata u vodenoj kupelji, pričekajte da se ohladi i čuvajte u hladnjaku u staklenoj posudi. Način primjene je jednostavan, mast utrljajte 1-2 puta dnevno u problematična mjesta na nogama.

Liječenje bolesti najpristupačnijim povrćem

Povrće poput rajčice, krumpira, kupusa, koje se može aktivno koristiti za vanjsku upotrebu, odavno je dokazalo svoju učinkovitost u liječenju proširenih vena. Metode liječenja u ovom slučaju su sljedeće:

• Rajčica - narežite nekoliko rajčica na tanke ploške i položite ih na stopala na ona mjesta gdje su vidljive natečene žile. Zatim zamotajte noge tkaninom i lagano omotajte elastičnim zavojem odozgo, oblog se može ostaviti i preko noći.
• Krumpir je najdemokratskija i ujedno vrlo dobra metoda. Trebat će vam oguliti krumpira, koje također treba nanositi na noge sa svijetlom stranom prema dolje, jednostavno na vrh možete staviti elastični zavoj i ne skidati oblog 2-3 sata.
• Kupus se koristi slično krumpiru, ali na listovima ovog povrća, prije nego što ih nanesete na noge, morate napraviti mnogo malih rezova, povlačeći nožem po njihovoj površini. Također se preporuča da se strana lista kupusa, koja se nalazi uz nogu, podmazuje biljnim uljem.

Primjena sapuna za pranje rublja

Sapun za pranje rublja prirodni je proizvod, koji, iako ima neugodan miris, sastoji se samo od vode, gline, natrija, te životinjskih i biljnih masti. Zahvaljujući ovom kemijskom sastavu, sapun pomaže ublažiti oticanje, upalu, čak i ukloniti vaskularne "zvjezdice" i spriječiti pojavu trofičnih ulkusa. Proširene vene možete se boriti sapunom za pranje rublja na različite načine, ali najbolje je napraviti masti i napraviti obloge:

• Da biste pripremili oblog, morat ćete uliti 10 tableta acetilsalicilne kiseline u 250 mililitara votke tijekom 2 dana (samo u staklenoj posudi s dobro zatvorenim poklopcem). Nakon 2 dana, 25 grama sapuna, izrezanih na male komadiće, pomiješa se u dobivenu otopinu. Zatim navlažite nekoliko puta presavijenu gazu u otopini i položite je na problematično područje , držite je ne više od 60 minuta. Ova metoda će ublažiti bol, ublažiti upalu, a također i ukloniti oticanje.
• Mast - osim sapuna, ovaj recept uključuje biljno ulje (150 ml), propolis (100 g) i pčelinji vosak (100 g). U početku naribajte 150 grama sapuna, zatim u dobiveni čips ulijte suncokretovo ili maslinovo ulje, zatim dodajte propolis, med i sve dobro promiješajte. Sada smjesu stavite u emajliranu ili staklenu zdjelu u vodenu kupelj i miješajte dok masa ne postane potpuno homogena. Nakon što je mast gotova, stavite je u staklenu posudu koja se može ponovno zatvoriti i čuvajte u hladnjaku do 3 mjeseca. Svakodnevno utrljajte mast na ona mjesta na nogama gdje su vidljive proširene vene, bolje je to učiniti prije spavanja, a kako ne biste zamrljali posteljinu ili stvari, zavežite tretirano područje zavojem.

Prednosti cvjetova bagrema

Vrlo je popularna tinktura cvjetova bijelog bagrema, koja se također učinkovito nosi s proširenim venama u početnim fazama. Da biste ga pripremili, uzmite 100 grama sušenog bagrema i prelijte sirovinu u staklenu posudu s 500 mililitara votke, a zatim stavite na hladno tamno mjesto 21 dan, ne zaboravite povremeno promiješati. Čim vrijeme istekne, u tinkturu se dodaje naribani limun u količini od jednog komada i drži još tjedan dana. Dobivenom tinkturom trebate obrisati noge ujutro i navečer na onim mjestima gdje su proširene vene lokalizirane.

Preporuke liječnika

Naravno, razumno je liječiti proširene vene kod kuće, pribjegavajući samo tradicionalnoj medicini, samo u ranim fazama razvoja bolesti. Ali čak iu ovom slučaju, prije korištenja bilo kojeg lijeka, trebate se posavjetovati s liječnikom.

Osim toga, liječnici također daju niz preporuka koje će, u kombinaciji s odabranom metodom terapije, poboljšati stanje pacijenta i smanjiti vjerojatnost razvoja patologije:

1. Pravilna prehrana - vrlo je važno pokušati jesti zdravu hranu, isključujući iz prehrane masnu, prženu, dimljenu, slatku, slanu i kiselu hranu. Da biste poboljšali stanje, dajte prednost povrću, dijetalnim mesu, mliječnim proizvodima, povrću i voću. Posebno su korisne za proširene vene cikla, rajčica, kupus, kiseljak, agrumi, borovnice, kupine, crni ribiz.
2. Bolest možete zaustaviti uz pomoć posebnih kompresijskih čarapa, drugim riječima, pacijenti s bilo kojim oblikom proširenih vena moraju nositi kompresijsko donje rublje.
3. Vodite aktivan i mobilni način života, bavite se sportom, najbolje je dati prednost jogi, plivanju, laganoj gimnastici. Vježbajte svakodnevno ili pronađite instruktora fizikalne terapije.
4. Također je vrijedno konzultirati se sa svojim liječnikom o korištenju lijekova, jer će u kombinaciji s narodnim metodama takvo liječenje dati puno bolje rezultate.