Proširene vene donjih ekstremiteta karakteriziraju pogoršanje stanja vena, što dovodi do pojave vaskularne mreže, stvaranja čvorova i poremećaja cirkulacije. Uz bolest, postoji mnogo različitih ograničenja, a mnoge pacijente zanima je li moguće ići u parnu sobu ili saunu. Proširene vene i kupka međusobno su kompatibilni. Ali kako biste se zaštitili od ozbiljnih posljedica, morate slijediti niz pravila. Osim toga, postoje kontraindikacije, u prisutnosti kojih je strogo zabranjeno posjetiti kupku.
Proširene vene i sauna
Mnogi flebolozi ne savjetuju svojim pacijentima da idu u saunu s proširenim venama donjih ekstremiteta. To je zbog činjenice da u prostoriji prevladava povišena temperatura, ali zrak ostaje relativno suh. On je taj koji negativno utječe na krvne žile. Zbog toga gube svoju elastičnost i postaju još ranjiviji. To povećava rizik od tromboze.
Ali nisu svi liječnici kategorični o sauni za proširene vene. Mnogi ga preporučuju posjetiti, ali ostati u zatvorenom prostoru ne više od 8 minuta. Nakon postupka, noge treba politi toplom vodom.
Koju saunu odabrati, ovisi o pacijentu. Ali ne zaboravite da posebnu korist, za razliku od saune, donosi kupka. Možete se okupati u parnoj kupelji u slučajevima kada su proširene vene u drugoj fazi, ali u početnim fazama njegovog razvoja, posjet kupelji je strogo zabranjen.
Učinak kupke na posude
Kupka je stari lijek za mnoge bolesti. Nakon posjeta parnoj sobi, osoba se osjeća ugodno umorno, svi mišići se opuštaju. Mnogi tvrde da se osjećaju puno mlađe. Ali s bolestima koje karakteriziraju vaskularno oštećenje, neće raditi parna kupelj, jer posebna klima negativno utječe na njih.
Prilikom posjeta kupelji u slučaju proširenih vena nogu, uočava se preraspodjela opskrbe krvlju, a visoka temperatura širi sve vene i kapilare. Tako se povećava volumen krvi koja cirkulira u tijelu. Istodobno, postoji i povećanje opterećenja na plovilima. Zahvaćene vene više se ne mogu nositi s takvim volumenom tekućine, što dovodi do komplikacija.
Cijelo opterećenje počinje se preraspodijeliti na duboke vene, što izaziva njihovo oštećenje i razvoj upalnog procesa. Stijenke još neozlijeđenih vena počinju se debljati, gube se njihova elastičnost i fleksibilnost, vene postaju vidljive. Proširene vene se na taj način šire i zahvaćaju zdrave žile.
Utjecaj parne sobe: negativna strana
Posjet parnoj sobi se ne preporučuje u slučajevima kada su žile predisponirane za proširene vene. Odlazak u kadu može samo pogoršati njihovo stanje, zbog čega će doći do kršenja cirkulacije krvi.
Redoviti posjeti parnoj sobi dovode do činjenice da čak i zdrave krvne žile gube sposobnost sužavanja kada su izložene toplini i šire se kada su izložene hladnoći. Dugi i redoviti boravak u parnoj sobi s proširenim venama u početnoj fazi može izazvati pojavu:
- Jak osjećaj težine u donjim udovima.
- Česti napadaji.
- Oticanje venske mreže.
Stručnjaci ne preporučuju posjećivanje parne sobe i infracrvene saune zbog činjenice da se povećava rizik od venske insuficijencije i stvaranja krvnih ugrušaka.
Koje su prednosti kupke za proširene vene
Flebolozi vjeruju da kupka donosi neosporne prednosti u prisutnosti proširenih vena. Redoviti posjeti parnoj sobi izvrstan su trening za vaskularne zaliske. Kada se osoba okupa u parnoj kupelji, vraća se tonus vena, poboljšava se stanje kože i cirkulacija krvi.
Važno je znati da samo kratka posjeta parnoj sobi može donijeti koristi. Kako bi kupka bila korisna, potrebno je slijediti niz preporuka:
- Provedite postupak samo na prazan želudac.
- Nemojte posjećivati parne sobe, kupke i saune u prisutnosti kroničnih bolesti u akutnoj fazi.
- Nemojte ići u kadu s tuberkulozom.
- Trajanje postupka ne smije biti duže od 8-10 minuta.
- U parnoj sobi bolje je biti u stojećem ili ležećem položaju.
- Između posjeta, možete koristiti biljne infuzije.
Najbolji izbor za proširene vene je kupka, koja blaže djeluje na stijenke krvnih žila i blagotvorna je za cijelo tijelo.
Tko treba odbiti posjetiti parnu sobu
Strogo je zabranjeno posjećivanje kupališta ili parne sobe s proširenim venama u teškoj fazi razvoja. To može dovesti do opasnih komplikacija.
Kupka za proširene vene također je zabranjena ako se osobi dijagnosticiraju sljedeće bolesti:
- Onkologija.
- Infekcija kože uzrokovana bakterijama.
- Povišena tjelesna temperatura.
- Pogoršanje bolesti izazvanih prodorom infekcije.
- Patologija srčanog mišića.
- Bolesti živčanog sustava.
U prisutnosti ovih patologija, posjet kupelji ili sauni može uzrokovati ozbiljne bolesti ili pogoršati njihov tijek.
Kupanje: što trebate znati
Kupka ili sauna za proširene vene nogu mogu biti izvrstan alat koji ima blagotvoran učinak. Ali za postizanje pozitivnih rezultata potrebno je poštivati određena pravila:
- Ne ulazite u parnu sobu odmah nakon jela.
- Nemojte posjećivati kupku za tuberkulozu, epilepsiju, patologije srčanog mišića.
- Prije kuhanja na pari treba uzeti sok od češnjaka u količini od jedne žličice. Pomoći će ubrzati proces uklanjanja toksina iz tijela.
- Prije ulaska u parnu sobu, trebate isprati hladnom vodom.
- Nemojte ostati u parnoj sobi dulje od 10 minuta.
- Nemojte se kupati u prisutnosti kroničnih patologija u akutnoj fazi.
To će pomoći povećati znojenje i ubrzati proces uklanjanja nakupljenih toksina vapna infuzija. Stručnjaci također preporučuju uzimanje kontrastnog tuša prije zahvata.
Prevencija proširenih vena
Da biste se zaštitili od oštećenja vena u donjim ekstremitetima, trebali biste se pridržavati zdravog načina života. To se posebno odnosi na žene, jer su one najosjetljivije na razvoj ove bolesti. Evo nekoliko savjeta za održavanje zdravlja krvnih žila:
- Odbiti loše navike. Alkoholna pića i pušenje negativno utječu na krvne žile.
- Smanjite količinu slatkog, slanog, dimljenog i pečenog.
- Jedite svježe voće i povrće bogato vitaminima i mineralima.
- Radite aerobik i plivanje.
- Nosite udobne i opuštene cipele od prirodnih materijala.
Na pitanje je li moguće ići u kupku s proširenim venama, nema definitivnog odgovora. Sve ovisi o stupnju razvoja bolesti, stanju žila i prisutnosti popratnih bolesti. Odluku o tome smije li pacijent posjetiti saunu ili parnu kupelj donosi liječnik na individualnoj osnovi.
Kako bi kupka imala koristi od proširenih vena donjih ekstremiteta, a ne štetila, treba se pridržavati niza jednostavnih preporuka. U ovom slučaju, parna soba bit će izvrstan lijek za proširene vene.